専門家が教える！かっさの効果的なやり方と注意点

顔のむくみ改善マッサージ

かっさで顔をマッサージすることにより、むくみを改善に導くこともできます。やり方は以下の通りです。

1.おでこの真ん中からこめかみに向かって、圧力をかけながらかっさを滑らせます（左右同様に行いましょう）
2.目をつむり、目の上部（眉の部分）の真ん中にかっさを置き、圧力をかけながらこめかみに向かってかっさを滑らせます（左右同様に行いましょう）
※目の下も同様に、真ん中からこめかみに向かって滑らせます
3.鼻の付け根から耳に向かって、ほおの上を圧力をかけながらかっさを滑らせます（左右同様に行いましょう）
4.口の上の真ん中から耳に向かって、圧力をかけながらかっさを滑らせます（左右同様に行いましょう）
※口の下（あご）も同様に行います
5.あごの真ん中から耳下に向かって、顔の輪郭をなぞるように圧力をかけながらかっさを滑らせます（左右同様に行いましょう）

かっさプレート使い方のコツやタイミング・時間などを解説

かっさプレートの使い方は、かっさを肌に直角に当たるように立て、圧力をかけたら、老廃物を移動させるイメージでカッサを立てたまま動かします。かっさが寝てしまったりうまく圧力がかけられなかったりすると、肌をなぞるだけになってしまうので注意しましょう。