妊活している女性の割合は? 実際何をしてる?? - 女性200名に聞いた

(29歳女性/医療・福祉/専門職)
・「冷え性を改善するようにヨガなどをしています」(31歳女性/その他/その他)

■栄養素・食品を意識的に摂取している

・「身体を冷やさない。日々葉酸を摂取する」(31歳女性/医薬品・化粧品/営業職)
・「漢方薬を飲んでいる」(28歳女性/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)
・「サプリを飲んでいる」(35歳女性/情報・IT/技術職)
・「葉酸やルイボスティーを飲む」(38歳女性/情報・IT/クリエイティブ職)
・「野菜をしっかり食べる」(29歳女性/食品・飲料/技術職)
・「鉄分をよくとる」(31歳女性/金融・証券/専門職)

■生活リズムや体調を整える

・「ストレスをためない」(45歳女性/マスコミ・広告/クリエイティブ職)
・「規則正しい睡眠」(34歳女性/医療・福祉/専門職)
・「体を冷やさないようにしている。生活のリズムを整える」(35歳女性/ホテル・旅行・アミューズメント/営業職)

■その他
・「血を増やす」(27歳女性/マスコミ・広告/秘書・アシスタント職)
・「骨盤回しをして、血流をよくしている」(31歳女性/電機/事務系専門職)