スキンケアの正しい順番は？ 自分の肌に合った手順を見つけよう【導入液からクリームまで】

【こんな人におすすめ】肌に関して、特に悩んでいることがある方

・乳液
【目的】肌に水分と油分をバランスよく与える
【こんな人におすすめ】クリームよりさっぱりしたコスメでスキンケアを終わらせたい方

・クリーム
【目的】乳液より油分の比率が高く、肌の水分や化粧水の蒸発を防ぐ
【こんな人におすすめ】オールインワンクリームなどは、スキンケアを１工程で済ませたい方にもおすすめ。

・アイクリーム
【目的】頬よりも皮膚が薄く乾燥しやすい目元を保湿する
【こんな人におすすめ】目元の乾燥が気になる、目元のシワを防ぎたい方

ただし、コスメを多く使って手順を増やすことは、肌へ触れる機会を増やす（＝肌へ刺激を与える）ことになるため、一般的に推奨されていることではありません。「自分に必要なものだけを見極める」ことを意識して、できるだけシンプルなスキンケアを目指しましょう！

スキンケアの正しい順番とは？

さっそく、ここからは「スキンケアの正しい順番」についてご紹介します。そもそも、朝と夜ではスキンケアの目的が異なることを理解しましょう。目的が異なるため、使用するコスメや手順が変わることもあります。

朝のスキンケア→睡眠中に分泌された皮脂を落とす、睡眠中に乾燥した肌を保湿する、日中の紫外線を対策する、メイクノリのいい肌に整える
夜のスキンケア→日中の汚れを落とす、紫外線や花粉など外的ダメージをケアする、睡眠中の新陳代謝に備える

「スタンダードなやり方」