綺麗になりたい人が実践すべき10のこと。美しい人になるための秘訣とは？

ツヤがあって清潔感のある髪を持っている人は、それだけで素敵に見えるものです。

正しいシャンプーの仕方

シャンプーをあまり泡立てず、あっという間に終わらせていませんか？ シャンプーをおざなりにすると、髪にダメージを与えたり汚れが落としきれなかったりと、髪にとってマイナスなことばかり起きてしまいます。

今回ご紹介する正しいシャンプーの仕方を実践して、美しいうるツヤ髪を手に入れましょう。

１．シャンプー前にブラッシングする
絡まった髪を梳かし、頭皮の汚れを浮かすため、シャンプー前のブラッシングを忘れずに。ブラッシングすることによって、抜け毛や切れ毛を防ぐことができ、シャンプーの泡立ちも良くなるメリットがあります。

２．シャンプー前にお湯で髪と地肌を洗う
シャンプーの泡立ちが良くなり、髪同士の摩擦によるダメージを防ぐことができます。
お湯で洗うだけで頭髪の汚れの７割が落ちるといわれています。髪の清潔を保つためにも先にお湯で洗うようにしましょう。

３．シャンプーは十分に泡立たせてから髪に馴染ませる
爪を立てず指の腹でマッサージするように丁寧に洗うのが、美髪を手に入れるコツです。
頭髪の汚れはシャンプーの泡で落ちるので、シャンプーの量は惜しまず、適量以下にならないよう注意してください。