メイクをしたまま寝ちゃった！？（泣）”肌ダメージを最小限にする”対処法は？

メイクしたまま寝るのがよくないと分かっていても、どうしても眠くて、メイクを落とさずに、寝てしまった経験はありませんか？疲れているときでも、メイクを落としてから寝るに越したことはないのですが、どんなに気をつけていても、思わず失敗してしまうことはあるものです。そこで、メイクをしたまま寝てしまった時の、肌ダメージを最小限にするための、スキンケアをご紹介します。また併せて、お肌に優しいクレンジングの選び方もお伝えします。

メイクを落とし忘れて寝ると、肌はどうなるのか？

• メイクの油をアクネ菌が食べて、ニキビの原因になる
• メイクによる刺激で、防御反応によるシミが作られる
• メイクがターンオーバーの邪魔をして、古い角質が肌に残る
• 角質が厚くなり、ニキビなどをはじめとしたお肌のトラブルの原因となる
• メイクの油が酸化して活性酸素を発生し、肌の老化を促進する
• メイクが皮脂となじんで、お肌の奥の方へどんどんしみこんでいく
• 長時間洗顔してないせいで、菌が大繁殖する
• ターンオーバーが乱れる

このように、メイクを落とし忘れて寝ると、あなたの肌の将来に関わるようなデメリットがたくさんあります。これから結婚などを考えている方は、とくに気をつけたほうが良いです。