寝ている間に美しく！明日のキレイを叶える「睡眠美容アイテム」6つ

ケアをしてもイタチごっこになりがちなハンドケアも、寝ている間ならじっくり保湿ができます。

ハンドクリームを塗っておやすみ手袋をはめれば、翌朝にはごわついた手もしっとり蘇るはず。冬にしっとり潤っている手があれば、デートで手を繋いだ時に彼をドキッとさせられそう！

3．ナイト用加圧ソックス
#わたしのがんばる脚さん(@mediqtto)がシェアした投稿 – 2015 10月 26 5:50午後 PDT

1日働いて脚がぱんぱん、でもお風呂に浸かる時間もないし、マッサージする気力がない……。

こ んな時に活躍してくれるのが、加圧ソックス。時間に余裕がなくても、寝ている間に履いておくだけで翌朝スッキリ脚になるなら楽ちんですよね。

ただし、睡眠中は、寝ている間に履いてよいナイト用で。使用方法を守らないと思わぬトラブルになるので、日中用を寝ている間に履くのは気をつけてくださいね。

4．湯たんぽ
Akiko Furuhashiさん(@watergames_akiko)がシェアした投稿 – 2017 10月 18 4:39午後 PDT

冷え対策は冬の課題。血行が悪いと顔色がくすんだり、冷えて代謝が落ちたり、美容に温活は必須事項です。