悪目立ちしている毛穴を撲滅しよう！毛穴対策スキンケア♡

スクラブの使用自体は毛穴対策にとって効果的なので、使用頻度を意識するようにしましょう。週に1～2回程度のスペシャルケアとして、効果的に使うようにしてください。

シャンプーついでに洗顔していませんか？

お風呂で髪の毛を洗うときに、ついでにシャワーで洗顔をしていませんか？シャワーの水圧と温度は、皮膚の薄い顔まわりの肌にとって刺激が強いのです。髪の毛や全身を洗うときのシャワーついでに洗顔をせず、別でおこなうようにしましょう。

洗顔にはぬるま湯を使って、ふわふわの泡でやさしく顔を手で撫でるように洗ってください。

暑いとキンキンに冷えたドリンクばかり飲んでいませんか？

暑い季節、キンキンに冷えたドリンクばかり摂取していませんか？冷たいドリンクや冷たいものを摂取しすぎると、身体が冷えてしまい血行が悪化していきます。血行が悪化すると身体の巡りが悪くなるので、その影響を受けてお肌のターンオーバーも乱れてしまいます。

お肌の乱れは様々な肌トラブルの原因にもつながるので、毛穴が詰まってしまう原因にもなり注意が必要です！

自分の毛穴トラブルはどのタイプ？出典：byBirth
悪目立ちしている毛穴を退治するためにも、まずは自分の毛穴トラブルの特徴や原因をチェックしていきましょう！自分の毛穴トラブルのタイプを知ることで、効果的な解決方法を導き出すことができます。