手っ取り早く美意識UP♡イケメン鑑賞で幸せホルモン大放出！〜黒石高大さん〜

猛暑すぎる平成最後の夏。みなさん、夏バテは大丈夫ですか？これだけ暑いと、美意識まで気が回らずに、ちょっとならいいや…とズボラ生活になってしまっている方も多いのではないでしょうか。
でもその“ちょっと”が命取り！美は1日にしてならず！少しの気の緩みが老化を加速させ、シミを増やし、あっという間に…と、少し怖いことを言い過ぎたかもしれませんが、でも本当に日々の積み重ねが大切なんです！
もちろん、紫外線対策やスキンケア、ストレッチやボディメイク、美を作る食事などなどやるべきことはたくさんありますが、全ては意識が乗ってないと…ですよね！
そこで今回は手っ取り早く美意識を上げられる方法をご紹介！それは…“イケメン鑑賞”です。

幸せホルモンが分泌される
黒石高大さん(@kuroishi_takahiro)がシェアした投稿 – 2017年 6月月11日午前4時25分PDT

イケメンを見ると美意識が上がる…という説には、女性ホルモンが大きく関係しています。女性らしさを高めて気分をあげてくれるのが“エストロゲン”、別名“幸せホルモン”！その幸せホルモンを多く分泌するためには、イケメンを見るのが効果的なんです。