春の肌ゆらぎは睡眠美容で乗り切る！おすすめスリーピングパック4選

いつものスキンケアにプラスして、塗って眠るだけのお手軽美容なので、毎日忙しくてシートパックをする時間が取れない人にもおすすめです。

また、スリーピングパックが肌にうるおいの保護膜を作ってくれるのも魅力。特に肌がゆらいでいるときは、ほこりや摩擦など少しのことが刺激になりやすい状態です。布団や枕のほこり、寝具での摩擦から肌をしっかり守ることが、肌の早期立て直しにつながります。

オールインワンや手持ちのクリームでも代用OK

出典：byBirth
手持ちのオールインワンジェルや、みずみずしいタイプのクリームを多めに塗って眠れば、スリーピングパック専用アイテムでなくても代用が可能です。ただし、クリームの場合は油分の量に注意が必要。こってり系のクリームを肌に多くのせると、ニキビや吹き出物の原因になるほか、寝具のほこりや髪の毛が肌に張り付いて刺激要因になりかねません。

スリーピングパック初心者の人は、スリーピングパック専用アイテムを使うほうが安心です。

高保湿スリーピングパックで翌朝の肌にハリを

WASO ビューティ スリーピング マスク4,860円（税込）

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