42歳の美容家・石井美保さんはなぜそんなに美肌なの？「朝クリーム」のススメ【カネボウ フレッシュ デイ クリーム メディアセミナー】

以来、夜のケアはその日に合わせたスキンケアを軽く行うか、あるいは何もしないこともあるのだとか。そして、

「夜は、加湿器と清潔な寝具があれば、最低限のケアで大丈夫。だけど、外出をする日は、ドアを開けた瞬間から外気・紫外線・空調・ストレス…と肌へのダメ―ジが降り注ぐので、朝の保湿はかなり重要です」

と続けます。

②洗顔後すぐに何かをつけるのではなく、1度待って自分の肌の状態を確認する

提供：カネボウ
朝晩の洗顔後って、すぐにスキンケアを始めたくなりますよね。むしろ「すぐにやらないといけない」と考えてはいませんか？ですが、ここでも石井さんは違います。

「まずは1度待って、1～2分時間を置いてみるんです。そして、手の甲で肌に触れ、その日その日の自分の肌を知ることが大切。例えば、肌が硬かったらスチーマー、みずみずしさがなかったらローションマスク、角質が気になったらスクラブ…と、肌に合わせたケアをします」

とのこと。もちろんこれも、夜ではなく「朝」に行います。

③メイクくずれをしたくなければ、朝のケアは季節を問わず365日クリームを絶対につける

提供：カネボウ
朝の保湿に力を入れている石井さんは、もちろん朝のお手入れでもクリームを使用。