【Over30は要チェック】顔だけじゃダメ！年齢がでやすいパーツ3つ

お手入れの最後には、保湿ケアも忘れずに行ってくださいね。

③今すぐチェックして！たるんだ「二の腕」

出典：byBirth
30代を過ぎると、「体重は変わらないのにボディラインが変わった」という人も多いのではないでしょうか。気づかないうちにたるんだ二の腕を放置していませんか？夏を迎える前に一度チェックしてみることをおすすめします。

エクササイズももちろん効果的ですが、実は姿勢を正しくすることでも随分とスッキリするので、胸を張って「猫背」にならないように意識して生活してみてくださいね。二の腕の脂肪は頑張れば頑張るほど効果が出やすいともいわれているので、ぜひためしてくださいね。

また、他の部位と同じように、スクラブを使った角質のケアや、尿素の入ったクリームを活用した保湿など、お肌のスキンケアもしっかりと行ってください。これから肌見せする機会が増えることから、ケアを始めるなら今のうちからスタートさせることが大切です。

今年の夏から始めたい！アラサー女子は自己管理もしっかりと！出典：byBirth
いかがでしたでしょうか。今日は、老化が目立ちやすいパーツと、その対処法をご紹介しました。

お顔ばかりに意識が向きがちですが、意外に見落としがちな部位がみられていたりするもの……。