これさえ読めば花粉症対策マスター！鼻水ストップの秘策

ただし、効果を感じる人もいれば、「あれ？全然効果が分からない……」なんて意見もチラホラあるのが現実です。ちょっとでも症状を軽くしたいと思うあなたの選択肢として、考えてみては？

「本格的に鼻水をSTOPさせたい！」と強く強く願うのならば、ステロイド注射という最終手段もあり。しかし、副作用があり、ホルモンバランスが崩れてしまう可能性も。更年期障害のような急な発汗・ほてり・倦怠感などの症状が起こったり、不正出血なども起こりかねないので、挑戦するなら覚悟が必要かも。

とは言え、鼻水の出なさは天下一！恐ろしくなるほど、鼻のムズムズさえも皆無になります。一般的に約1万円前後のコストで、持続期間は1シーズン。

ちょっとでも快適に過ごすためのケア
三種の神器だけに頼らず、家でもできる花粉症対策を取り入れるのがベスト。オススメは3つです。

アロマテラピー活用術

鼻づまりに効果的に働くエッセンシャルオイルを利用して、快適に過ごすための空間づくりをしてみては？清涼感のあるペパーミントや、鼻づまりを緩和して花粉症ケアに有効なティーツリー・ユーカリ系を使いましょう。芳香浴でお部屋に香りを漂わせたり、浴槽に入れてアロマバスを楽しんでみて。