ビューティ情報『コロナ時代でもHappyになる!私を喜ばせる新しいライフスタイル』

2020年10月21日 20:00

コロナ時代でもHappyになる!私を喜ばせる新しいライフスタイル

早くコロナが収まらないかな。そんなふうに毎日我慢して過ごしていませんか?

確かに、旅行や飲み会、イベントなどが制限されてしまい、今までのような楽しみが減ると鬱々としてしまいますよね。

当たり前のように出来ていたことが出来なくなると、毎日どのように楽しみを見つけたらよいか分からなくなってしまう方も多いのではないでしょうか?

目次

・美味しいものを食べる
・交流の輪を広げる
・いい香りをかぐ
・好きな音楽を聴く
・運動で汗をながす
・自分の特技を出品してみる


鬱々
出典:byBirth
そのようにライフスタイルが変わってしまうと、誰もがストレスを感じてしまいますが、実は悪いことだけではなく、結婚や昇進など良い変化であってもストレスに感じてしまうほど、人は変化する事が苦手です。

コロナの時代になり数ヶ月経ち、疲れも出やすい頃ですが、改めてライフスタイルを見直して、コロナ時代の楽しみ方を見つけましょう!

コロナ時代の楽しみ方

美味しいものを食べる

今までは自由に飲食店に行けていましたが、「人と食事を楽しむ」という機会が減ってしまいました。その分、自分の好きなものをじっくり味わう時間が増えたという側面もあります。この機会に自分の大好きな食べ物を開拓し、堪能しましょう。

美味しいものを食べる
出典:byBirth

交流の輪を広げる

なかなか人に会うことが出来ず、話す事も減ってくるとストレスが溜まります。

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