大人ニキビは乾燥に注意！“保湿”と“ニキビケア”の両方を叶えるスキンケアアイテム

大人ニキビを予防するには？出典：byBirth
大人ニキビの原因が分かったところで、皆さんが気になるのは「どのように予防し、対処していけば良いの？」というところだと思います。

先ほどお伝えしたように、大人ニキビは普段の生活習慣が肌に悪影響を与えているパターンが多いため、ニキビがなかなか治らない、何度も繰り返し出来てしまう、という方は1度見直してみるのが良いでしょう。

• 十分な睡眠時間の確保
• 栄養バランスの整った食事
• ストレスを溜め込まない
• 肌に合ったスキンケア

こちらの4つは大人ニキビを予防するだけでなく、健康や美容などトータルの面で意識しておきたいポイントです。いきなり全部を行うのは難しいと思いますので、少しずつ出来ることから始めて見て下さいね。ニキビケアと保湿をダブルで叶えるおすすめスキンケア
ここでは大人ニキビの“乾燥”に焦点を当てて、しっかりと保湿をしながらニキビケアを出来るスキンケア製品をご紹介します。

b.glenクレイローション

4,070円（税込）

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b.glen ヒ゛ーク゛レン(@bglen_official)がシェアした投稿– 2020年 2月月20日午後5時06分PST

大人ニキビにふさわしい、“防ぐ”と“守る”の2つの機能を兼ね備えた化粧水です。