2022年5月4日 20:00
角栓や黒ずみにバイバイ！つるつる美肌を叶える「角質ケア美容液」5選
- 毎日のクレンジング・洗顔で、古い角質や不要な皮脂をきちんと取り除く。ただし、洗顔後、顔がつっぱるなら洗いすぎ！乾燥からターンオーバーが乱れるので注意
- 肌のうるおいをしっかり守る保湿ケアがマスト。肌をこすらない。ハンドプレスでていねいに
- スペシャルケアを取り入れる。角質ケア美容液や週1回のピーリング、パックなどがおすすめ
- 栄養バランスの良い食事を心がける
- 1日7時間睡眠を確保する。寝る前にスマホは操作しない。リラックスタイムにして、睡眠の質をUPする
- 適度な運動で体の代謝を上げる。血液の流れを促して、肌作りに必要な栄養を細胞に届ける
古い角質が気になる方は、まずクレンジングと洗顔、保湿ケアの見直しからはじめましょう。
毛穴詰まりや黒ずみ、くすみ、ごわつきを強く感じるなら、スペシャルケアをするのがベター。とはいえ、ピーリングは肌に刺激になりそう、パックは待ち時間や洗い流すのが面倒という方も多いのではないでしょうか。
そんなときは、手軽にプラスワンケアができる角質ケア美容液がベター。美容液タイプは穏やかに角質ケアができるので、継続して使えばつるんとなめらかなタマゴ肌が叶いますよ。
なお、生活習慣の見直しは、すぐに効果を感じられるものではないので、毎日の継続が大切です。
