太ってないのに二重あごになる原因とは？スキンケアと生活習慣の見直しで改善できる！

真皮まで届く基礎化粧品は、肌のコラーゲンやエラスチンなどを活性化してたるみを防いでくれます。

毎日朝晩使用することで、肌全体にハリと弾力が生まれ、フェイスラインに溜まった皮膚が引き締まり二重あごの改善が期待できます。

むくみを解消するリンパマッサージをする

マッサージクリームをフェイスラインに塗り、リンパマッサージをするとむくみが解消され二重あごの改善につながります。

リンパマッサージのやり方は次のとおりです。

マッサージクリームを首全体に塗る

右手の中指と薬指をあご先にあて、骨を挟みながらフェイスラインをなぞり左耳下に引き上げる

指先を左耳下から首の側面を伝って鎖骨のくぼみまでリンパを流す

反対側も左右の手を変えて同じようにリンパを流す

手に力は入れすぎず、やさしくさするようにして行いましょう。クリームの量も少し多めに使い、摩擦が起こらないように注意しましょう。

二重あごを改善する生活習慣出典：byBirth
二重あごは、生活習慣の見直しで予防や改善ができます。ここでは、二重あごを改善する生活習慣を紹介します。

姿勢を正す

姿勢を正すことは、血行をよくして老廃物を流すため、二重あごの予防になります。