みんないつかは40代！キレイを維持するために30代のうちにやりたい12の美肌術【1】

肌の触りすぎ・こすりすぎによる摩擦は、肌のバリア機能を低下させます。また、肌内部に炎症を起こして肌荒れ、シミやくすみを引き起こすことも。

スキンケアやメイクの際は「絹豆腐を崩さないような力加減」を意識して、皮膚を動かすのではなくそっと押さえるように肌に触れましょう。

40代は、ただでさえバリア機能の低下やシミ・くすみトラブルが起きます。今のうちから、摩擦レスなスキンケアやメイクテクニックを身につけておきましょう。

もちろん、30代の今も、摩擦レスのほうが美しい肌を維持できますよ。

3.キレイのカギはクレンジングと洗顔にあり

出典：byBirth
未来の肌のために、30代のうちにクレンジングと洗顔を見直しておきましょう。クレンジングと洗顔は「洗う」行為です。そのため、多かれ少なかれ肌のうるおいを奪いますし、肌に触れる回数が多く摩擦ダメージを引き起こしやすくなります。

肌老化をブロックするためには、

• こすらなくてもメイクや汚れが落ちる
• 洗浄力はあっても肌のうるおいは守って乾燥しない

この2つの条件を満たしたクレンジングと洗顔アイテムを使いましょう。

化粧品開発の技術は日々進歩しています。