手や足がガサガサ！乾燥による荒れ、ひび割れ、あかぎれケア法

乾燥した肌にアルコール除菌をする

近年アルコール除菌を使用することが増えましたが、乾燥した肌やバリア機能が低下した肌にアルコール消毒液が触れると、乾燥や荒れを加速させる原因となります。

乾燥や荒れを加速させないためにも、日頃の保湿ケアによって乾燥やバリア機能の低下を防ぎましょう。

手や足の乾燥、荒れへの対策

乾燥を感じる前、朝、日中、夜の保湿ケア

カサつきやガサつきなどを感じてから、数日間だけ保湿クリームを塗るということはありませんか？

冬は空気の乾燥、お湯の使用などによって常に乾燥しやすい状態なので、乾燥を感じる時だけでなく、朝の外出前、衣類を着用する前、日中、夜の就寝前と毎日こまめに対策するのがおすすめです。

朝や日中ケアは、空気の乾燥、紫外線・ウイルスなどの外的刺激から守ることを目的とし、夜は日中の乾燥ダメージへの修復ケアになります。

またワンポイントアドバイスとして、夜のお風呂上がりや就寝前は化粧水でうるおいを与えてからクリームを重ねると、より保湿効果が高まります。手や足の乾燥、荒れ、ひび割れ対策におすすめ保湿クリーム

ユースキン 120gボトル（指定医薬部外品）

出典：byBirth
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