2016年12月22日 12:00
もう飲んだ!?韓国で人気の「フォンダンウォーター」が今アツイ!
これがフォンダンウォーターです。
おいしくて、見た目にも楽しいお水で、おしゃれに持ち歩けます。最近はメイソンジャーも流行っていますよね。メイソンジャーとは、ドリンクホルダーやミールホルダーのことで、簡単にいうと、飲み物を入れたり、食べ物を入れたりするボトルです。ボトルが透明なので、中身が見えます。オシャレに盛りつけるのがモデルさんの間でブームになっているそうです。そんなメイソンジャーにフォンダンウォーターを入れて飲んだりすると、中身も見えて美味しくて、すごくおしゃれですよね!
フォンダンウォーターって、どうやって作るの?
作り方はとても簡単です!乾燥させたフルーツやハーブを天然水などのお水、または炭酸水に漬けるだけ。30分つければできあがりですが、ひと晩寝かせるとさらに美味しくなります。
これなら、1日に摂るべき水分をおいしく無理なく、補給できそうですね。ドライフルーツっていうと、栄養がなくなってしまっているのでは…と思ってしまいがちですが、ドライフルーツには栄養も豊富に含まれています。生のフルーツと比べても、さほど変わりがないようです。ちなみに、砂糖がたっぷりかかっているドライフルーツは避けたほうがいいです。