肌美人の新習慣。春に向けて”ハンド＆フットマッサージ”で「顔色透明感」UP！

冴えない肌で過ごすより、透明感のある肌で春を迎えましょう！



保湿だけじゃない！顔色透明感をUPさせる”ハンド＆フットマッサージ”。
あなたは冷え性ですか？寒い冬はもちろん、暖かな春や暑い夏でも、手足の末端が冷えていたりしませんか？そんなあなたはきっと冷え性です。冷えていると感じる時のあなたの手と足を見てください。色はくすんでいて、乾燥もしているでしょう。そしてそれは、手足に限ったことではなく、顔を含めた身体全体にも起こっています。

しかし、ハンド＆フットマッサージをすることで血流が良くなると、身体全体もぽかぽかと温かくなり全身に血が巡ります。乾燥やあかぎれなどに対する効果はもちろん、全身の血行が良くなることで顔の透明感が上がっていくことでしょう。



ハンド＆フットマッサージを効果的にするためのポイント

①   マッサージのタイミング

一番のおすすめは寝る前です。寝る前に身体を温めるとリラックス効果も増して、眠りに入りやすくなります。そして保湿成分が寝ている間に浸透するので、乾燥やあかぎれにも効果的。個人差はありますが、毎日少しの時間でも続けていくことで、起きた時の顔の透明感が少しずつUPしていくことでしょう。