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おいしいもの好き「かぐや姫タイプ」女性が痩せるための方法
ビューティ情報『おいしいもの好き「かぐや姫タイプ」女性が痩せるための方法』
2019年2月27日 16:00
おいしいもの好き「かぐや姫タイプ」女性が痩せるための方法
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■ダイエットに成功するために
見た目や数字で、“自分のがんばり”を実感することがいちばんのモチベーションに。毎朝、裸で鏡の前に立って体重&サイズ測定し、しっかりと記録しよう。停滞期がきたら自分が主役のイベントを企画し、カウントダウン方式で過ごすと張り合いが出る。やせたあかつきには、直線的でカチッとしたタイプのファッションでキメて。
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