「血液クレンジングはニセ医学！」医師が論文と照合し検証

起きたときにはシートが黒ずむので、「効果も目に見えてわかる！」と本誌記者も多用していたが……。

「体内にある毒素は、解毒作用を持つ肝臓で分解され、便や尿として排出されるものです。足から毒素が出る、というのはどの論文を見ても書いてありません。あれは足裏から出た汗に混ざった塩分が、シートに含まれる鉄分と化学反応を起こし、シートが真っ黒くなるメカニズムですね。貼って寝たら気持ちいい、くらいの心持ちで使用するべきです」

まったく根拠のない“ニセ医学”でもだまされがちな主婦は多い、と桑満先生。

「家族のためなら、キレイになれるなら……そういう思いに専門家はつけこんでくるのです。ホットヨガや、起業ママが開くセミナーなど、いわゆる“美意識の高い人が集まる場所”も、そういった情報が行き交っていることがありますから、まずは得た情報を疑ってかかることが大事です」