ビューティ情報『専門家が伝授「快眠できる鎖骨マッサージ&片鼻式呼吸法」』

2020年6月24日 11:00

専門家が伝授「快眠できる鎖骨マッサージ&片鼻式呼吸法」

ここでは『5つ数えながら吐く』と紹介していますが、できる人は、もっと長くなっても構いません」

就寝前の快眠エクササイズで蒸し暑い季節を乗り切ろう。

「女性自身」2020年6月23・30日合併号 掲載

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