歯科医が教える「いい歯医者の見つけ方」と「唾液ケア」

そういった製品を活用するのも一つの方法です。

またストレスの続く生活では唾液が出にくくなってしまうので、リラックスする時間を持ちましょう。タバコはもちろん厳禁です。唾液が出にくいと思う人は、耳の下あたりに、唾液が分泌する「耳下腺」がありますから、ここを押すようにマッサージするのをおすすめします。

――自分にあった歯医者を見つけること、そして唾液を意識した日々のオーラルケアが、美しい歯を保つ秘訣ですねその通りです。歯がきれいになると、笑顔が生まれます。食を堪能し、歌い、愛し合い、またおしゃべりを楽しめるのも健康で美しい口元があってこそです。人生を謳歌するために、皆さん、歯を大切にしてくださいね。

＜プロフィール＞
天川デンタルオフィス外苑前院長天川由美子先生



【出身】
広島県
【経歴】
1988年 東京都立井草高校卒業
1994年 鶴見大学歯学部卒業
1999年 鶴見大学大学院修了博士号（歯学）取得
1998～2001年 横浜市植松歯科医院勤務（植松厚夫院長）
2001～2006年 千代田区土屋歯科クリニック勤務（土屋賢司院長）
2007年 港区天川デンタルオフィス外苑前開設
鶴見大学歯学部非常勤講師
2009年 Women Dentists Club東日本支部長

Photo by Seth Lemmons