手足だけではなく全身に謎の腫れ物が…虫刺されかと思っていたものの正体はまさかの！

薬を服用している間はじんましんが出現することはありません。そして薬を服用していた期間に、私自身の疲労やストレスの原因となっていた引っ越しや子どもの体調不良による通院、寝不足なども解消していきました。

その結果、1カ月以上たつとじんましんも落ち着いてきたのです。長い間じんましんに苦しみましたが、生活が落ち着いてからは薬を飲まなくても出現することはなくなりました。

先生からは、一度じんましんが落ち着くとその後一生じんましんが出ない人もいるし、定期的に繰り返す人もいるので様子を見ていく必要がある、とのことでした。

まとめ

実は今でも時々、じんましんが出現することがあります。じんましんが初めて出現した当時の生活を振り返ってみると、疲労がたまっていたり心配事が多かったり、ストレスのたまる出来事が多かったということに気が付きました。

最近はじんましんが出ると、体からのSOSだと思うことにしたのです。もし体にじんましんが出たら、休息を取ったりストレス発散をしたりするなど、なるべくリラックスして過ごすよう意識！ すると、自然とじんましんも落ち着き、その後他の場所に続けて現れることもありません。

じんましんが完治することはなかなかないかもしれませんが、今後も体のバロメーターとしてうまく付き合っていきたいと思います。