何に見える…？ 今のあなたの“気持ちの不安定度”がわかる心理テスト

楽観主義なため、付き合っていて周囲も愉快な気持ちになれるでしょう。また、日頃は大人しそうですが、オンとオフの切り替えが上手なので、楽しむときは大いに楽しみストレスを発散しているのでは？

さらにハッピーになれるように、鏡の前で口角を上げるトレーニングや笑顔の練習をしてみましょう。朗らかなあなたがさらに人気者になれるはず。

B：「カタツムリ」を選んだあなた……不安定度70％
かなりストレス過多になっているかもしれません。

日頃から完璧主義、ストイックな性格なので、タスクを抱え込んでしまい神経質になっているのかも。働きすぎにはくれぐれもご注意を。もう少し人を頼ったり、自分の感情を発散する機会をつくるようにしましょう。

また、ときにはシャワーで済ませずに、お風呂に肩まで浸かってゆっくりとバスタイムを満喫してみましょう。ホッとできる時間を過ごせば、気持ちも落ち着くはずです。C：「異星人」を選んだあなた……不安定度95％


あなたはもしかするとストレスMAX状態……かも!?

プライドが高く、日常生活で欲求不満が絶えないのでは？もしくは仕事で抑圧されてストレスがたまり、心に余裕がない状況なのではないでしょうか。