2位は眠い、1位は…？　女性約100人に聞いた「五月病事情と簡単な解決法」

あわせて読みたい

「Innercare」の記事

• 
  寝不足のときは絶対やめて！ 医師が教える「十分に睡眠が取れていないときのNG行動」

  2024年09月30日
• 
  実は避けたほうがいいんです… 管理栄養士が教える「きのこのNG食べ方」

  2024年09月27日
• 
  体を酷使した翌日はやりません！ 30代の女医が実践する「疲労回復法」

  2024年09月26日
• 
  実は避けたほうがいいんです… 管理栄養士が教える「さつまいものNG食べ方」

  2024年09月22日

「五月病」の記事

• 
  無意識に体が負担を感じているかも… 女医が解説する「五月病の予兆と対策」

  2024年05月06日
• 
  五月病を防ぐために…【管理栄養士監修】今避けるべき「NG食事とおすすめの食べ物」

  2024年05月04日
• 
  実は五月病の予兆かも… 女医が教える「心身の不調をケアする対処法」

  2023年05月13日
• 
  “なぜか食欲がない”ときは注意！【管理栄養士監修】心身を整える「5月の食事」

  2023年05月11日

「三谷真美」の記事

• 
  やめたら「老け髪」改善しました！ 冬の乾燥なんて怖くない「最新ヘアアイテム3選」

  2023年12月30日
• 
  秋もずっとノーファンデ宣言！ 美容マニア鬼リピ決定「大人肌を“きれいにする”名品」3選

  2023年09月07日
• 
  「涼しいのに電気代が安くなります！」プロ直伝「快適に節約する方法」3つ

  2023年07月29日
• 
  スマホ代、年間で2万3千円も安くなります！ FP直伝「格安SIMのメリット&デメリット」

  2023年07月01日