2位ストレス、1位は…！　女性約100人の「月経不順になったきっかけ」

また、半年に1回ペースになってしまったり、1年間まったくこなかったりなど、止まってしまった期間については、人によってさまざまでした。続いては「月経が再開したきっかけ」について聞きました。

Q.月経が再開したきっかけを教えてください。

「体重が戻ったので」（29歳・会社員）

「ある程度痩せたので、徐々に食べる量を増やしたことろ、生理不順が改善された」（33歳・会社員）

「学生の時に止まってしまったのですが、社会人になって規則正しい生活に変わったら毎月来るようになりました」（36歳・主婦）

「ストレスの要因が取り除かれたとき」（31歳・会社員）

「仕事を少し休んで生理が戻りました」（35歳・会社員）

「産婦人科で処方された薬を飲んだこと」（25歳・会社員）

「病院でホルモン注射をしました」（40歳・会社員）

「病院で薬もらって、生理がくるようになりました」（31歳・会社員）

「病院へ行ってお薬をもらいました」（30歳・フリーランス）

原因を取り除くことで、月経がくるようになった人が多数。原因がわかっている場合は、仕事をセーブしたり、ダイエットを休憩したりなど、なかなか難しくても環境を変えることが大切です。