やめて良かった…！ 節電と快眠につながる「エアコン活用術」

（39歳・無職）

最も低い人で22度、高い人で28度という結果になりました。平均的には、26～27度に設定している人が多い印象でした。

私も、実家で「エアコンの設定温度は28度」と言われて育ってきたので、夏の始めは28度にしているのですが、真夏は26度くらいにすることが多いです。室温を28度に保つことは、あくまで推奨ということなので、熱中症にならないよう、上手に活用したいですね。

サーキュレーターでお得に涼しく


続いて聞いたのは、「サーキュレーター」について。エアコンと併用することによって、電気代が節約できるとも言われていますが、どれくらいの人が使用しているのでしょうか。
サーキュレーターを併用することがあるか聞いたところ、29％の人が「YES」、71％の人が「NO」と回答しました。みんなが使う「定番アイテム」と言うにはもう少し、といったところでしょうか。

それぞれの理由も見てみましょう。まずは、「YES」と回答した人から。

「サーキュレーターがないと暑い！ 少しでも涼しくしたいので」（32歳・会社員）

「涼しく感じる気がする。冷房をつけるほどでもない時に、サーキュレーターを使う」