管理栄養士も絶賛！【無印良品】で買える「ヘルシーな絶品レトルト」3つ

自宅で気軽に台湾フードを楽しみたい方にもおすすめです。

【商品情報】
無印良品「ごはんにかける ルーロー飯」
価格：￥390

『無印良品』には美味しくヘルシーな商品が豊富

『無印良品』には、美味しいうえに低カロリーな商品がたくさんありますし、あらゆる国の料理が楽しめる点も魅力です。今回ご紹介したレトルトパウチの食品は常温保存できるため、忙しいときや緊急用の備蓄としてストックしておくのもいいですね。『無印良品』に寄ったときにはぜひチェックしてみてください。

【参考】『無印良品』公式サイト
※農林水産省.ご飯のカロリーはどのくらいありますか。

筆者情報
寺内麻美
管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。
現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。

文/管理栄養士・寺内麻美