ビューティ情報『心身のバランスが崩れやすい… ヨガインストラクターが解説「春のダイエット」を成功させる4か条』

心身のバランスが崩れやすい… ヨガインストラクターが解説「春のダイエット」を成功させる4か条

2023年より「心と体と女性の生き方」講座として日本人古来の豊かな感性と心体の整え方、これからの時代のウェルビーイングを提案する【美道】講座を開講。

文 / 上村由夏

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