試合に呼ばれない息子にイライラして当たってしまいます問題

以前は上の学年の試合に出ていたが、部員が増えたら呼ばれなくなった。コーチには「頭が悪い」と言われたけど、悔しがっている様子もない息子に親の自分がイライラ。

チームが強くなるには他の子たちも上手くなる必要があるのは分かっているけど、息子が追い越されると悔しくてしょうがない。これからもこんな気持ちが続くのに、子どもをどう見守ればいい？とのご相談をいただきました。

スポーツと教育のジャーナリストであり、男女のサッカー選手を育てた先輩サッカーママでもある島沢優子さんが、これまでの子育てと取材で得た知見をもとにアドバイスを送ります。
（文：島沢優子）


（写真はご質問者様及びご質問内容とは関係ありません）

＜＜クラブで理不尽に扱われた長男をやめさせる際に次男も一緒に退団。後悔してます問題

＜サッカーママからのご相談＞

はじめまして、こんにちは。息子は4歳からサッカークラブに所属し、今年で4年目の小2（8歳）です。

最初は同い年がいなくて１人上級生に混じって練習し、試合に出ていましたが、１年生の頃同い年の部員が4、5名増えました。そのうちの一人が頭がよくコーチの指導をよく理解し動ける子で、息子はコーチから頭がわるいと言われてしまいました。

今、上級生の練習や試合にはその子を指定し、息子は呼んでくれない雰囲気があります。

息子の技術的には全然劣っていません。息子はあまり悔しがってる様子ではないですが私はかなり悔しく、この気持ちを自宅での自主練習に励むよう息子にぶつけてしまいました......。

私のイライラの気持ちをどう納めたらいいのか、他の親御さんはどうしているのか気になります。

チームが強くなるためには、息子だけでなく他の子どもたちも上手くならないといけない事を願う反面、息子が追い越されると悔しくてしょうがないです。

こんな気持ちはこれからどんどん増えていくと思います。どんな風に息子を見守ればいいか教えてください。

＜島沢さんからの回答＞

ご相談いただき、ありがとうございます。

「悔しい」「イライラする」と、ご自分の気持ちを率直に語ってくださり有難いです。お母さんは、辛い目に遭っているわが子を前に傷ついているのです。辛いですね。そんなお母さんと似た気持ちで試合に出られないわが子を見守っている親御さんは、この日本にたくさんいるかと思います。

■子どもがレギュラーか補欠か、など競争に一喜一憂する親が多い

サッカーだけでなく、ミニバスケットボール、バレーボール、少年野球。本来は「スポーツって楽しい！」とスポーツの楽しさを味わうだけで良いジュニア期に、日本のスポーツは勝利や強くなること、他者との競争に負けないことを強いています。

そんなことを踏まえて、お母さんには、まずはこの連載の42回目にあたる『土日も連休も丸つぶれなのに...わが子が試合に出られないと親が報われないぜ問題』を読んでいただければと思います。

そこに、私の体験が描かれています。

息子が小学1年生のころ、２年生の試合に連れて行かれた際、何試合もあるのにまったく出られなかったことがありました。一緒に参加した1年生の子は試合に出ていたため、息子が不憫なのと、ベンチにいる姿を見ているのが私自身非常に辛かった。そのときは気づかなかったけれど、私のこころは傷ついていました。

そして、試合に出ていた同じ1年生のお母さんと一緒に観ていたのですが、最後の試合の前半で私は先に帰ってしまいました。帰り道に泣きながら休日出勤の夫に電話しました。すると夫から「それだと、○○（息子の名前）が、終わった後、ママは僕が出られないから先に帰っちゃったんだ、ってがっかりするんじゃない？」と言われました。

親として、こころから反省しました。自分の感情ではなく、子どもの気持ちを優先して考えるべきでした。

欧米は一部の競技で早期教育が問題になってはいますが、日本のようにほとんどの子どもが巻き込まれる状況にありません。

対する日本は、小学生の子どもにスポーツをさせている多くの親御さんが、子どもがレギュラーか補欠かといった競争にさらされる姿に一喜一憂しています。かつての私もそうでした。そしてお母さんも同じ状況ではないでしょうか。

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■アドバイス①「今のあなたでは満足してない」と子どもを否定する言動をとらない

では、どうすればいいのか。

かつて毒親だった私から、三つアドバイスさせてください。自分がなぜイライラするのか？そこを分析して自分を見つめ直しましょう。それがひとつめです。

例えば、子どもが試合に出られず腹が立つ。頭がよくコーチの指導をよく理解し動ける子のほうが試合に呼ばれて悔しい。その怒りを息子さんにぶつけてしまうのは正解でしょうか？ 心のなかにあるこんな毒を息子さんに吐き出すお母さんは正しいでしょうか？

私は「いいお母さん」の物差しは人それぞれ違っていいと思いますが、正しいか否かの正解はあると考えます。

試合に出られないからと言って子どもに自主練習を押し付けたりするのは、正解ではありません。イライラして怒るのもいけません。それらすべての行動が、息子さんに向かって「今のあなたではお母さんは満足しない」と否定することになります。私自身がそうだったから余計わかるのです。

試合に出られない子どもに「残念だったね」「悔しいね」と共感しても、（試合に出られないのはあなたが頑張ってないからだよ。お母さんは悔しいんだよ）と胸の中で言ってしまえば、それは子どもの気持ちと同化しているのと同じ。共感しても、同化してはいけません。

■アドバイス②ジュニア期は楽しむことが大事、自己肯定感を高めること

そしてふたつめ。もし自分が正しいと言えないなと感じたのであれば、違う自分を探しましょう。まずは自分を整えるのです。自分を整えるときのキーワードは「今の私は子どもを成長させられる親か？」という問いかけです。

息子さんはあまり悔しがっている様子はない、と書かれています。それならば、ほうっておけばいいのです。冒頭でお伝えしたように、ジュニア期で最も重要なのはそのスポーツを楽しんで好きになるかどうか。その一点に尽きます。

「サッカー、好きなんだね」
「今日は楽しかった？」

そんな声掛けだけで十分です。あとは早寝早起きをさせて、朝ごはんを食べさせ、遠征や試合の日はお弁当を作ってあげて「楽しんでおいで」と送り出せばいいのです。それだけで十分、子どもは成長します。

なぜなら「僕はお母さんから心配されていない。信頼されている」と安心する。自己肯定感が高まるからです。

■アドバイス③自分が育てられた教育や子育てを踏襲していいのか、新たな学びが必要

（写真はご質問者様及びご質問内容とは関係ありません）
三つめ。子育て受難の時代です。私たちが受けた教育や子育てが、子どもを成長させるものかどうかを検証する必要があります。

今までは、レギュラーか補欠かといった競争に子どもをさらし勝ち抜かせていく。子どもを圧迫して発奮させる。それがひとつの教育とされていました。しかし、自分もそういうふうに育てられたからと、同じ子育てを踏襲してはいけません。新たな学びを入れる必要があります。

以下に三冊の本を紹介します。参考にしてみてください。

①『子どもが伸びる「待ち上手」な親の習慣』（庄子寛之著／青春出版社）

公立小学校の現役教師が書いた本。「子どもを伸ばす親には、待ち上手という共通項があった」と話しています。副題の「イライラしない親は子どものどこを見ているのか」でもわかるように、イライラせずに子どもを見守るコツが書かれています。お母さんの疑問に答えてくれる本だと思います。

②『スポーツ毒親 暴力・性虐待になぜわが子を差し出すのか』（島沢優子著／文藝春秋）



拙書です。子どもにスポーツをさせている親の実態と、毒親にならないためにどうすればよいのかを書いています。

③『高学歴親という病』（成田奈緒子著／講談社+α新書) ※2023年１月20日発売

私に、子どもに共感してもいいけれど、同化してはいけないと教えてくれた小児脳科学者の本です。

高学歴親と標榜されていますが、日本の学歴偏重社会で歪みがちな子育てを考え直せる本です。

島沢優子（しまざわ・ゆうこ）スポーツ・教育ジャーナリスト。日本文藝家協会会員（理事推薦）１男１女の母。筑波大学卒業後、英国留学など経て日刊スポーツ新聞社東京本社勤務。1998年よりフリー。『ＡＥＲＡ』や『東洋経済オンライン』などで、スポーツ、教育関係等をフィールドに執筆。主に、サッカーを始めスポーツの育成に詳しい。『桜宮高校バスケット部体罰事件の真実そして少年は死ぬことに決めた』（朝日新聞出版）『左手一本のシュート夢あればこそ！脳出血、右半身麻痺からの復活』『王者の食ノート～スポーツ栄養士虎石真弥、勝利への挑戦』『世界を獲るノートアスリートのインテリジェンス』（カンゼン）など著書多数。『サッカーで子どもをぐんぐん伸ばす11の魔法』（池上正著／いずれも小学館）ブラック部活の問題を提起した『部活があぶない』(講談社現代新書)、錦織圭を育てたコーチの育成術を記した『戦略脳を育てるテニス・グランドスラムへの翼』（柏井正樹著／大修館書店）など企画構成も担当。指導者や保護者向けの講演も多い。最新刊は『スポーツ毒親 暴力・性虐待になぜわが子を差し出すのか』（文藝春秋）。