コレで脱！おばか認定　「ウザい」「ウケる」…若者言葉を“大人変換”

と自信が出るような言葉も加えます。また目上の方には敬意を忘れないよう、言葉選びも吟味しています。

河村玲子さん管理栄養士＆パーソナルダイエティシャン。クライアントの食事と運動をトータルでサポートする。
GUIDE2相手の心にどう伝わるか、客観的に言葉を判断。（女性ホルモンバランスプランナー・烏山ますみさん）
反対意見を言う場合、「そういう意見もありますよね」「お気持ちはよくわかります」などとまずは相手の意見を認めることが大事。さらに、こちらの意見を言うときに「一般的に」「普通は」などと多数を味方にせず「私の場合は」など、個人の意見として伝えます。自分の意見を一方的に否定されたわけではないので、相手も聞き入れやすくなるような気がします。

烏山ますみさんアロマ＆エステサロン『ICHIKA.』代表。セラピストの育成にも従事。大学時代は心理学を専攻。

※『anan』2018年4月18日号より。イラスト・伊藤ハムスター取材、文・板倉ミキコ