衣替えのときに捨てるなら？【心理テスト】答えで分かる「あなたの繊細度」

傷つきたくないからこそ、人当たりのよい自分を演じているのです。

本当はかなりデリケート。でも、世の中悪いことばかりでも、怖い人だらけでもありません。無理に別のキャラを演じるより、弱いままの自分をさらけ出しても大丈夫！ありのままでOKと開き直ってみて。そのほうが周囲からの理解やサポートが得られやすく、生きづらさも解消されるはず。

さいごに

ここ最近繊細な人を、Highly Sensitive Person…略して「HSP」と呼ばれることがあります。アメリカの心理学者エレイン・N・アーロン博士が提唱したもので、約5人に1人の割合で持っている気質なのだとか。

“繊細=弱い”というイメージがあるかもしれませんが、繊細だからこそできることもたくさんあります。自分をよく理解して、強みを活かせる場所を探していくことが、世渡り上手になるコツと言えるかもしれません。

月風うさぎ（つきかぜうさぎ）
占術研究家&心理テストクリエイター。学生時代、友人に頼まれてやった占いが当たると大評判になり、占い師を志す。干支、西洋占星術、血液型、心理テスト、数秘術、手相、タロットなど、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。