2022年9月23日 18:50
20～30代の脳の衰えが目立ってきている!? 脳をほぐす簡単ストレッチ3選
反対側も同様に行う。
加藤俊徳さん脳内科医、医学博士。脳番地トレーニングの提唱者で、独自開発したMRI脳画像法を用いて1万人以上を診断・治療。『すごい左利き』（ダイヤモンド社）など著書多数。
※『anan』2022年9月28日号より。写真・中島慶子スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・nagisa（W）モデル・中嶋杏里沙（Light Management）イラスト・熊木まりこ取材、文・熊坂麻美
（by anan編集部）
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