何に見える？【心理テスト】答えでわかる「あなたが癒される行動」

そんなあなたは、美味しいものを食べ歩きすることで自身を癒すことができるはず。たとえば、好きなスイーツを食べたり、初めて行くお店で新感覚のメニューを楽しむなど、イヤなことがあったときは、“食い道楽”で自分を癒してあげてください。

B：「手」を選んだあなた……親しい友達にグチを聞いてもらう

あなたは我慢強い性格なので、ストレスが溜まっていても、なかなか自覚がないかもしれません。一方で疲れが出てきた途端に、ムカムカと怒りが湧いてくるなんてことも。

そんなときは、親しい友人にグチを聞いてもらいましょう。恥ずかしがらずに、電話などで自分から悩みを打ち明けてみてください。ややプライドが高いところがあるので、自分から誘うのは気が引けるかもしれません。ですが、思い切って「ちょっと聞いてよ」と声をかけてみれば、癒しの時間を過ごせるはずです。

C：「フォーク」を選んだあなた……好きな景色を眺めながら散歩する

あなたは、ストレスをコントロールできる器用なタイプだと言えます。ストレスが溜まっても、自分なりに解消する方法を知っているのかもしれません。

そんなあなたに試してほしい方法は、好きな景色を眺めたり、音楽を聴いたりしながら散歩すること。