くらし情報『何のために働いている?【仕事依存】を軽減させる方法は○○をすること』

何のために働いている?【仕事依存】を軽減させる方法は○○をすること

ものすごくたくさんの買い物をしてストレスを発散するようになると、これはもはや趣味ではありません。

聞いてみると、「買ったけど、忙しくて、まだ包装を解いていないものもある」とのこと。もはやショッピング依存も併発しているかも!?という状態でした。

次回は、依存を解消する方法についてより深く迫っていきます。

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何のために働いている?【仕事依存】を軽減させる方法は○○をすること


2月24日にダイヤモンド社より新刊『幸せを引き寄せる「口ぐせ」の魔法』が発売に!

山名先生が、幸せを引き寄せる口ぐせの数々を、脳の効果や医学的理論を基に解説。

「ハード・トゥー・ゲット・テクニック」「ピグマリオン効果」「バックトラッキング」「クッション話法」「アイメッセージ」など、心理学の手法を使ったわかりやすい解説で、「チャンスをつかめる口ぐせ」「美人になれる口ぐせ」「幸せになれる口ぐせ」などを紹介。

普段思わず言ってしまう、「疲れた」「しんどい」「めんどうくさい」……というネガティブワードも、ポジティブワードの「口ぐせ」に変換するだけで、脳と体に驚きの効果が!? 「チャンスですね」「すばらしい」「すごい」「自分は運がいい」

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