「生理ではありません」え？ストレス過多だった私の体に起こっていたこととは

すると目に見えて基礎体温のグラフもきれいに2相になり、生理周期も薬を飲まなくても安定してきたのです。

この経験から、生理と心身の疲労やストレスは関係が深いことを実感。ストレスや無理をするとホルモンバランスが乱れてしまって体によくありません。そして、生理不順など自分の体について気になることがあれば、ないがしろにしないでしっかり医療機関を受診することの大切さも改めて感じたのでした。

著者／柴田 桃子
作画／ちゃこ
監修／助産師 松田玲子

イラスト制作者：マンガ家・イラストレーター ちゃこ
漫画のお仕事をしています。インスタグラムでグルメ備忘録を更新中。