2023年4月19日 17:40
「えっ…すごい！」完璧主義だった私。「生理中の意識」が変わったきっかけは
というマイルールを作ってから、体の負担も少なく、精神的にもラクに過ごせるようになりました。生理中に無理をしても、自分がさらにつらくなるだけなので、このルールを作ってよかったと思っています。
著者／吉川みきな
作画／ちゃこ
監修／助産師 松田玲子
ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように！
イラスト制作者：マンガ家・イラストレーター ちゃこ
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