【エンタメCOBS】専門医に聞く。花粉の飛散前から始める花粉症予防法とは

判断に迷った場合、また、花粉症では？ と思いあたる場合は、受診することをお勧めします。病院では、問診や鼻水の採取・検査をして、原因がアレルギーなのかどうかを調べます。アレルギーによる鼻炎だと判明すれば、アレルギーの原因を調べるためにより詳しい検査を行います。

スギ花粉やヒノキ花粉のケースもありますし、実はハウスダストや動物が原因だった、ということもあります。

原因を知ったうえで適切な処方を受ければ、症状を軽減することができます。

患者さんの中には、花粉症などアレルギーに対処する薬を飲むと、眠気やのどの渇きが出て仕事や家事に差し支えるのでは、と心配される方がいらっしゃいます。しかし最近は、そのような副作用が少なく、かつ効果的な薬が増えています。

■予防には、自律神経のバランスを整えること

――花粉症の発症前からできる予防法を教えてください。

遠山先生一番の予防法は、体の抵抗力をつける＝「花粉症に勝つカラダづくり」を心がけることです。

花粉症は、体内に侵入した花粉を異物と判断した体が、免疫細胞(白血球やリンパ球など)の働きにより、できる限り体外に放り出そうとすることで起こります。