2024年2月16日 07:00|ウーマンエキサイト

50歳で閉経、かゆみ、息苦しさ、不安…少しずつ心身に異変が【私の生理のしまい方 Vol.11】

私の生理のしまい方

私の生理のしまい方

生理不順、疲れやすい、イライラする…もしかして更年期? 40代からの大人女性のさまざまな不調について、9人の体験談をマンガ化! 心身ともに不安定なこの時期を、前向きに乗り越えるヒントが満載です。

この漫画は書籍『私の生理のしまい方』(著者:原あいみ/監修:関口由紀)の内容から一部を掲載しています(全22話)。

■これまでのあらすじ
閉経後の不調から年齢を重ねることへの不安が大きくなり、うまく気持ちが切り替えられなくなっていたともこさん。あるとき年上の友人から「街歩きゲーム」に誘われて参加。ゲームをしながらたくさん歩き、ホテルで美味しいものを食べて心身ともにリフレッシュ…現実から切り離されゲームに没頭することで、抱えていた不安から解放。まさか自分が「ゲーム」で心身の調子を整えることができるとは…思いもしなかった機嫌の取り方に驚いたのでした。


50歳で閉経、かゆみ、息苦しさ、不安…少しずつ心身に異変が【私の生理のしまい方 Vol.11】
50歳で閉経、かゆみ、息苦しさ、不安…少しずつ心身に異変が【私の生理のしまい方 Vol.11】50歳で閉経、かゆみ、息苦しさ、不安…少しずつ心身に異変が【私の生理のしまい方 Vol.11】
50歳で閉経、かゆみ、息苦しさ、不安…少しずつ心身に異変が【私の生理のしまい方 Vol.11】

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