味の素が教える『無限ゴーヤ』レシピ　「目覚めてしまった…」の声

3器に盛り、ごまをふる。

味の素パークーより引用

調理方法も簡単。電子レンジで温めたゴーヤとツナに、調味料を加えて混ぜ合わせるだけです。

味の素によれば、調理時間は５分。レシピについて「うま味の力で苦味がマイルドに！」とコメントしています。

味の素がおすすめするゴーヤレシピに、ネット上では絶賛の声が相次ぎました。

・めちゃくちゃおいしい。今年、ゴーヤを食べる時は、だいたいこの料理にしている。

・『無限ゴーヤ』に目覚めてしまった…。

・ゴーヤは少し苦手だったんだけど、これは本当に無限に食べられる。

フライパンを使わず、電子レンジだけで作れるので、時間がない時に助かりますね。

食卓に一品足りない時にもピッタリです。気になった人は、ぜひ試してみてください！

[文・構成／grape編集部]