サラダチキン、まだ鍋で作ってる？　１００均グッズに「時短叶った」「子供も喜んだ」

後は蓋をして、電子レンジで加熱するだけです。


今回は、５００Wで７分３０秒加熱しました。胸肉のサイズや電子レンジによって、時間を調整してください。

中までしっかりと火が通っているか確認しましょう。


筆者の場合は、７分３０秒加熱した後、そのまま電子レンジの扉を開けずに５分ほど蒸らしたら完成しました！

鍋で作るサラダチキンとは異なり、その場から離れられるので、ほかの家事もできて便利ですね。


見た目も味もいつもと変わらないサラダチキンです。子供に食べさせても、「いつも通りおいしい」といいながら、食べてくれました。

今回は、作り方がパッケージに記載されていたので、その通りに味付けをしましたが、ハーブなどの味付けもよさそうです。

手軽にサラダチキンを作りたい人は、『電子レンジ調理器サラダチキン』を試してみてくださいね。

[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]