我慢せず食費を２０％削減！　主婦の『買い物ルール』が、目からウロコ…

しかし、料理が苦手なAさんは、先に献立を決めてしまうと高いものをわざわざ買ってしまい、上手な買い物ができませんでした。

そこで、お店で安い野菜を選んでから献立を考えるようにすると、全体的な食費も減っていったそうです。

特に野菜や魚は、旬の時期によって安くなる物があります。

旬な物を中心に選んで常備菜を作ったり、野菜中心でメインの献立を考えるようにしたりすると、リーズナブルでボリューム感のある食卓になりますよ！


買い物上手は食費のやりくりも上手です。

予算をオーバーしてしまう習慣を見直して、無理のない形で食費の削減を目指しましょう！

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※記事中の写真はすべてイメージ

[文／AIPON構成／grape編集部]