ニューバランスの女性限定イベント「GIRLS NIGHT OUT」でおしゃれにダイエット！

冬の空気と美しい夜景の中を走るのは、なんとも言えない爽快感が。日頃、あまりランニングをしないという初心者から、フルマラソン経験者まで、不思議な一体感に包まれます。5kmを走り終え、ちょうどいいくらいの疲労感が出てきたところで、会場へ戻ると、うれしい特製ドリンクのサービスが。ケール、人参、ビーツの3種類からお好みでチョイス。

ランの後は、ハードなワークアウトで気になる部分を引き締め

“GNO”は、まだまだ終わりません。後半は、CharmBody青山本店のパーソナルトレーナー芳賀由紀子さんによるスパルタワークアウトの時間です。忘年会やお正月などで太りやすい冬の時期に、おさえておきたい7つの筋トレを披露。女性が気になる部分に効かせるスクワットなど、かなりキツめのものもあり、会場のあちこちから悲鳴が。フラフラになりながらも、楽しくワイワイやり終えた後には、この上ない達成感があり、ひとりひとりが爽やかな笑顔を浮かべていました。トータル2時間のプログラムに加え、スペシャルドリンクやグッズなど、この上ない充実したスポーツ体験。12月23日のイベントは、あいにく満員となってしまったそうですが、今後も月２回ほどのペースで定期的に開催予定！ 2017年、ヘルシービューティを目指すなら、ぜひ参加してみて！

スポット情報

• スポット名：New Balance HARAJUKU
• 住所：東京都渋谷区神宮前4-32-16
• 電話番号：03-3402-1906