毎月の生活費は平均いくら？独身から4人家族まで調査してみました

また、家計調査によると、4人世帯（勤労者世帯）の月の消費支出の平均値は、332,533円（世帯主平均年齢：45.8歳、持ち家率：81.9%）となっています。

平均値はあくまで参考に
上記①〜④と比べて、同じ家族構成で平均値を上回っているようであれば、お金を使いすぎている可能性があります。

ただし、上記の数字は平均値。世帯主年齢が高く、比較的収入の多い世帯のデータも含まれています。そのため全体の平均よりも収入の低い世帯であれば、生活費は平均値より低く抑えるべきといえます。

【参考】1世帯当たり1か月間の収入／世帯人員別・勤労者世帯（総務省2018年（平成29年）家計調査）



大切なのは実際の収入の中でうまくやりくりし、しっかりと貯金できているかどうか。平均値はあくまで参考として捉えてください。

生活費を下げる家計見直しのポイント

平均に比べ生活費にお金を使いすぎていると感じた方は、以下のポイントを中心に、すぐに家計の見直しにとりかかりましょう。平均を下回っていたという方も、見直す余地が残っていれば見直しを行い、貯蓄に回せるお金をさらに増やしていきましょう。

固定費→変動費の順番で見直し、生活水準をいきなり落とさない
節約というと、食費を削ったり、電気をこまめに消したり、外食やレジャーを控えたりといった、変動費を削るイメージを持たれている方が多いのではないでしょうか。