“コーチング”を知って

元々持っている目的地に辿りつくお手伝いをすることが本来の意味です。

だから、スポーツのコーチは良き先生でもあり良き相棒、友人でもあるのです。これは仕事でも同じ。実業家や大物政治家にもコーチがついていることがあります。

子育てが一段落したとき、女性のあなたは・・・

「子育てが落ち着いたんですが、時間をもてあましてしまって…」

以前、お子さんを持つ女性からこんな相談を受けました。

お子さんが成長し、手が離れるようになれば子育てに関わる時間は減っていき、自分の好きなことに時間を使えるようになります。

でも、いままで最優先で考えて時間を使ってきたことがなくなってしまって、どうすればいいのかわからなくなってしまった。こうした経験をお持ちのかたは他にもいらっしゃるんじゃないでしょうか。

ではどうすればいいのか。

「ほかにやりたいことを見つけてみては？」、そうアドバイスすることは簡単ですがそれができれば悩みません。私なら「出産前はどんなことが好きだったんですか？」と質問してみます。

誰でも何かしら好きなことをひとつは持っています。忙しい、優先しなければならない、そうなると段々と自分が好きなこと、やりたいことから離れて、情熱を向けていかないといけません。