2018年8月16日 21:00
親友と呼べる人がいない…仲を深めるコミュニケーションって？
この時「もし愛想笑いをしなかったら、こういう反応が返ってくるだろう」と、なるべく相手の表情など具体的に予測をし、実際の反応と比べるようにしてみましょう。
そうすると、「愛想笑いをしなくても、相手との関係は壊れない」といったことが実感でき、分かってくるようになります。
現代は、「明るく前向きでいなきゃいけない」とか「明るくないと嫌われる」という考えが、強迫観念のようになっていると思います。
しかし実際、人生には嫌なこと、つらいことが多く、みんな痛みを抱えています。
その痛みこそが人と人を結びつけるものではないでしょうか。
wellfyより
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