体の曲がり角に立ち向かえ！驚きのデトックス効果を実感できる『Lala Aasha(ララアーシャ)』にて溶岩ヨガを体験してきました！

肩こり・肌あれ・プチ不調……、体の曲がり角に立ち向かえ！
こんにちは。Pelulu編集部です。

30歳を迎え、明らかに体質が変わってしまったと感じる今日この頃。

20代の頃はどれだけ暴飲暴食しても体重の変動はなく（※変動しないというだけでやせているわけではありませんが）、メイクを落とさずに寝ても肌荒れすることもなく、寝不足が続いても全然平気でした。それが最近では過信していたツケが回ったかのように、体のあちこちに不調を感じるように……。体に曲がり角があるなんて、よくある都市伝説だと思っていたけど、こんなに顕著に自分の体に現れるなんて！嘆いていても仕方ない。いざ曲がり角に立ち向かうべく、体質改善活動を始動することにしました。

溶岩ホットヨガスタジオ『Lala Aasha(ララアーシャ)』にて、デトックス効果を実感

体質改善活動の記念すべき第１弾としてお邪魔したのが、『Lala Aasha(ララアーシャ)』「経堂スタジオ」。今年の夏にオープンしたばかりということで、明るく、清潔感あふれるスタジオです。

まず気になるのは通常のホットヨガとの違い。