「やるぞ！」は言っちゃダメ!? 大掃除がサクサク進む魔法の心理学

と思っても、いざ始めてみると時間が足りないということがよくあります。

時間内に作業が終わらないと、焦る気持ちやうんざりした気分がふくらみ、片付けへのモチベーションが低下してしまいます。

この「予想時間」というのは、とても曖昧なもの。

Ushico / PIXTA(ピクスタ)

人は無意識に都合の良い条件で考えてしまい、希望的観測を目標設定にしてしまう傾向があるのだとか。

片付けをする前に「このくらいの時間で終わるだろう」と考えた時間は、実は「ベストな条件下での最短時間」であり、実際はもっとかかる可能性が高いのです。

計画通りに片付けを終わらせるために、時間設定をどのように考えればよいのか、心理学の観点からヒントをお届けします。

詳しくは記事をチェック！

片付けが予測した時間内に終わらない理由！心理学を応用した片付け習慣・その17